برچسب ها
برچسب: بدون استفاده از وزنه
آسیب های نخاعی همیشه دائمی نیستند و بسیاری از آنها... ضایعه شدید شده اند و همین مساله بیماران را از... ادامه روند درمان خود باز می دارد...
تخصصی ستون فقرات با تاکید بر اینکه بسیاری از آسیب... تاکید بر اینکه افرادی که از اصول حمل مصدوم اطلاعی... ندارند نباید به بیرون آوردن مصدوم از زیر آوار اقدام... های نخاعی همیشه دائمی نیستند و بسیاری از آنها قابل...
کد خبر: ۱۷۸۸۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
نکات بهداشتی و مراقبتی می توان از بروز آنها جلوگیری... و رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی می توان از بروز... که از پوست تبخیر می شود زیاد است و فرد... آب زیادی را حین ورزش از دست می دهد عرق...
کد خبر: ۱۷۸۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
دویدن همیشه یک جزء اصلی از روند از دست دادن...
از بهترین راه ها برای سوزاندن چربی است اما فقط... نمی تواند بهتر شود برای افزایش از دست دادن چربی... برخی از این نکات غیر معمول دویدن را امتحان کنید... به گزارش شفا آنلاین دویدن همیشه یک جزء اصلی از...
کد خبر: ۱۷۸۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
از سوی روزنامه نیویورک تایمز به عنوان پرفروش ترین ناشر... شناخته شده یکی از موفق ترین کارآفرینان دنیا است شوی... رادیویی این فرد ثروتمند با عنوان cardone zone یکی از... از مخمصه اگر اول نباشی آخر می شوی قوانین 10x...
کد خبر: ۱۷۸۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
که در آب انجام می شوند نیز امتیازات زیادی برای...
در آب انجام می شوند نیز امتیازات زیادی برای سلامتی... از بچه گرفته تا سالمند حتی افرادی که دچار آسیب... انجام بدهند تمرین کردن در آب نیاز به تجهیزات خاصی... درمانی است که هم از لحاظ جسمی و هم از...
کد خبر: ۱۷۸۴۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
در طول زندگی اش تا این اندازه در دید افکار... وزنه سنگین توجهات عمومی را تا این اندازه تجربه نکند... درباره تجربیاتش صحبت کردیم از تجربه اجرای چنین مراسمی از... فشارهای طبیعی برگزاری مراسمی در این سطح و همچنین از...
کد خبر: ۱۷۸۱۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
رعایت سبک زندگی سالم از آسیب های ثانویه به مفصل... و وزنه برداران بیشتر از سایر افراد در خطر ابتلا...
به علت استفاده نکردن از توالت های فرنگی بیشتر در... از آرتروز زانو < knee arthritis> اظهار کرد انجام ورزش... ناحیه سرینی در اندام های تحتانی در پیشگیری از آرتروز... بسیار تاثیرگذار است وی با بیان اینکه استفاده از لبنیات...
کد خبر: ۱۷۸۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
از طریق انبساط و کشش سازگاری پیدا می کند و...
بوجود می آید نشان از عزم و اراده نظم و... انضباط فرد است اما در برخی از موارد این تغیر... شوند البته شل شدن پوست شکم بعد از بارداری هم... وجود دارد درمان شل شدن پوست شکم بعد از لاغری...
کد خبر: ۱۷۷۶۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
وقتی صحبت از پادرد می شود مشکلاتی همچون پینه پا...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی صحبت از پادرد می شود مشکلاتی... از پادرد می شود مشکلاتی همچون پینه پا التهاب inflammation... پای خود را اندازه نگرفته اید به احتمال زیاد طبق... افزایش یابد بنابراین اندازه بودن سایز کفش همیشه اهمیت زیادی...
کد خبر: ۱۷۷۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
تصویب لایحه حمایت از حقوق معلولان در مجلس این مستمری...
افزایش یافته است و با تصویب لایحه حمایت از حقوق... می کرد با بیان اینکه با ایجاد زیرساخت های لازم... جامعه دست یابند وی با انتقاد از دیدگاه هایی که... گذشته دیدگاه هایی حاکم بود که منجر به توانمندسازی معلولان...
کد خبر: ۱۷۷۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
راه اندازی یک کسب وکار جدید آسان نیست و شما... باید از بسیاری از تفریحات خود اجتناب کنید تا بتوانید...
شفا آنلاین> اجتماعی> راه اندازی یک کسب وکار جدید آسان... نیست و شما باید از بسیاری از تفریحات خود اجتناب... سال 2008 من با برخی از بهترین مربیان جهان کار... راه اندازی کنم تا دانش خود را درباره روانشناسی انگیزشی...
کد خبر: ۱۷۶۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
- از کودکان تا افراد سالمند - مفید است حتی... که می تواند از بسیاری جهات برای انسان مفید باشد... را از روتین های یکنواخت در باشگاه دور می کند... سنی - از کودکان تا افراد سالمند - مفید است...
کد خبر: ۱۷۶۹۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
از ساخت آن در جریان خون را بر عهده دارد...
از سلامت قلب خود نیز آشنا هستید کلسترول خوب وظیفه... انتقال کلسترول اضافی به کبد و جلوگیری از ساخت آن... را به همراه داشته باشد تمرینات هوازی ایروبیک مانند دویدن... دوچرخه سواری و شنا به همراه تمرینات کار با وزنه...
کد خبر: ۱۷۶۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
ورزش های قدرتی نیز به همان اندازه تمرینات هوازی نقش...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش های قدرتی نیز به همان اندازه... تمرینات هوازی نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به... هوازی در کنار ورزش های قدرتی می تواند در کمترین... هستند پیشگیری از پوکی استخوان نگرانی از پوکی استخوان باعث...
کد خبر: ۱۷۶۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
استراحت کیانوش رستمی روی صندلی ساعتی قبل از شروع مسابقه... وزنه برداری قهرمانی جهان در آمریکا...
کد خبر: ۱۷۶۴۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
وزنه 233 کیلو گرم بالای سر برد...
کد خبر: ۱۷۶۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
و مادر را برای زایمان آماده می سازد به گزارش... آمدن اندام او پس از تولد نوزاد کمک می کند... باردار مناسب هستند هرچند انجام دادن برخی از آن ها... از شروع هرگونه تمرینی با ماما یا پزشک خود مشورت...
کد خبر: ۱۷۶۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
ناپذیر از افزایش سن است...
دیگری برای حفظ قدرت خود نیاز دارند که از آن... معنای آن نیست که الزاما بخشی اجتناب ناپذیر از افزایش... و سبک زندگی می توانید از استخوان هایی قوی و... که در آن استخوان ها به واسطه از بین رفتن...
کد خبر: ۱۷۵۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
یکی از فست فودهای رایج در میان مردم که کالری...
می رسانند که سوزاندن این کالری نیاز به فعالیت بدنی... بالایی دارد به گزارش شفاآنلاین یکی از فست فودهای رایج... پیتزا است برای سوزاندن کالری که تنها از خودرن دواسلایس... ساعت ۸۷ دقیقه وزنه زدن با شدت متوسط ۴۵ دقیقه...
کد خبر: ۱۷۵۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
در سال های اخیر افراد زیادی به دنبال از بین...
از بین نمی روند متخصصان چند نوع ورزش را برای... از بین بردن چربی های شکمی و در عین حال... سال های اخیر افراد زیادی به دنبال از بین بردن... یک قسمت خاصی از بدن را لاغر کرد چربی بدن...
کد خبر: ۱۷۵۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
آخرین اخبار